Quando se abre um simples exame de sangue e vem lá que sua glicose estar alterada se caracterizando como um quadro diabético é um choque; A maioria das pessoas param de comer, tentando fazer um regime ao extremo para ver se as taxas diminuem.
A diabetes pode acontecer de duas formas diferente (ausência de insulina ou deficiência no transporte para célula ), se tem casos na família prevenir é com certeza uma boa opção.
*Praticar exercícios
*Comer bem, ter bons hábitos alimentares
Esse dois pontos são essenciais para prevenir, além disso fazer exames periódicos é sempre bom para caso esteja diabético começar o quanto antes a cuidar, a diabetes na maioria dos caso pode ser controlada
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