Prevenção de doenças

A importância do exercício físico  !!

Prevenção, essa é a palavra do momento na saúde; Durante décadas quando se pensava em saúde publica só se falava em novos hospitais, postos de saúde ...

Só que vamos pensar, se prevenimos as doenças não teremos tantas pessoas doentes, e como vamos prevenir ? Exercício físico e alimentação balanceada basicamente. Finalmente o estado entendeu e começou a trabalhar em prol disso: praças agora tem mini academias, professores de educação física dão aulas para a população de graça; Falta muito? Com certeza mas já é um começo.

Lembrando que depende não só do estado mas de você, cuide do espaço e use-o com frequência.