As crianças modernas trocam qualquer brincadeira por horas de vídeo game, o que é comprovado que esse comportamento sedentário é prejudicial a saúde do indivíduo. A tática de tentar substituir o vídeo game por outras atividades é complicado devido a grande diversão proporcionada pelos jogos. O máximo por dia diante da TV é de 2h, isso vale também para computadores.
Entretanto hoje em dia já existe vídeo games que estimulam a atividade; O Nintendo Wii o pioneiro no mundo dos games a tirar a garotada da cadeira e colocar para se mexer. O Xbox 360 equipado com o kinect permite jogar o UFC Personal Trainer, esse jogo funciona como um professor de luta, há vários exercícios em que o jogador pode fazer. Esse é apenas um dos jogos que funcionam com essa tecnologia, a variedade de títulos é imensa.
Conclusão, com o avanço da tecnologia o vídeo game estar cada vez mais ativo e levando as crianças (adultos também) a fazer exercícios. Se for usado de forma correta pode sem um grande aliado para emagrecer por exemplo.
Dica: se você que passar horas jogando der preferência aos jogos em que tenha movimento, comportamento sedentário não!
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