No Brasil o MMA vem ganhando muito espaço já faz algum tempo e agora é mais uma opção nas academias como atividade física, o MMA Executivo. O que a maioria das academias oferecem são atividades físicas baseadas nas lutas, o que não deve ser confundido com uma preparação para lutar realmente.
Assim vou dividir em duas partes: a parte de luta para competir e a feita apenas como uma atividade física qualquer.
O perfeito lutador de MMA é aquele que consegue se especializar em vários estilos de luta, sendo bom na trocação ou no chão, então se você quer seguir carreira de lutador o ideal é que comece cedo a aprender uma arte marcial, em seguida outras e outras.
Já o MMA Executivo é sim uma boa opção para gastar as energias, emagrecer, principalmente pra quem gostas das lutas do UFC. As aulas são bem dinâmicas e tentam passar por todas as situações que acontecem nas lutas reais, ou seja, terão aulas de luta no solo, outras com socos e assim por diante.Se estar a procura de uma atividade diferente, gosta de luta mas quer evitar se machucar o MMA Executivo é uma grande escolha.
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